なんとなく身体が重い
なんとなく気持ちがどんより。。。
ふと、気がつくとあらゆる心配事を考えている。
夜もぐっすり眠れない日が多い。
こんなことではダメだ！と気分転換をしようとするけれど
何をしたいのか？
どうしたらいいのか？
わからない。。。
一体私は何のために生きているのだろう？
先が見えない真っ暗闇な迷路には踏み出す気にはなれませんよね？
その問いかけは本当のあなた自身を目覚めさせる魔法の言葉です。
心から望む明るく楽しい毎日が現実になりますよ！
１・自分のことがわからない・・・その原因
▼つらくてもガマン！頑張るのが当たり前だったこれまでの人生
これまでの人生、周りの人からの評価を得たり、世の中から認められることを目指してきました。
本当によく頑張ってきました！！
時には、自分のことを後回しにして、周りの人を大切に考えて働いてきました。
でも、今のあなたは、やればやるほど自分自身が疲れ果てているのを感じています。
もう何もしたくありません。
もうこれ以上新しい人間関係を築いていくのは無理と感じています。
まず、そんなあなた自身を心から労ってあげてください。
よくやってるね。
頑張ったね。
たいへんだったね。。。と
ありのままの自分を許そうとすると、ネガティブな気持ちばかりが溢れてくるものですが
あなたが今感じていること、考えていることがあなたの悩みを解決する糸口です。
自分を「ダメだ」と押し込めないで、抑えこまないでどんな気持ちも認めてあげてください。
自分自身の「感情」と「思考」に意識を向け観察することであなたが悩み続けてきた現実は大きく変わり始めます！！
▼95%が無意識の世界
自分のことがわからないのは、あなた1人ではありません。
多くの人が社会的な仕事や役割の中でこの疑問を眠らせています。
なぜなら
「自分は何のために生まれて来たのか？」という壮大な疑問などは持たない方が、この現実世界を生きるのはスムーズに進めるからです。
自分自身に真正面から向き合おうとしているあなたはとても勇気ある人です。
このタイミングでこの記事に出会うというのも偶然ではありません。
自分を知るためには、目の前に起こるあらゆること全てに意識的になることが大切なポイントです。
あらゆる全て。。。。
この世界のあらゆる全ては目に見えるものが５％
後の95%は目に見えないもの(無意識＝潜在意識の世界）から成り立っています。
そして全ての答えは目に見えない95%にあります。
「自分のことがわからない」と感じているあなたは、もっと大きな視点から見ると自分自身の無意識の世界へのコンタクトを始めたと言ってもいいでしょう。
▼何もかもが行き詰まった！と感じる体験
自分のことがわからない原因には「私は何をやってもダメ」という強い自己否定が絡んでいます。
私の体験ですが、30代後半に仕事も恋愛も何もかもがうまく行かない時期がありました。
その時初めて「私は一体何のために生まれてきたんだろう？」という疑問を持ちました。
そして自分の人生の何もかもうまく行かない原因を探しているときに「精神世界」「スピリチュアル」という言葉に出会います。
そしてその手の本を片っ端から読み漁り、真実を知ったような気になった時期がありました。
しかし、それはただの「知識」でしかなくその証拠に私の現実は何も変わりませんでした。
変わったのは、ハイゼミで『実践する』ことを学び始めてからです。
実践することで初めて、今までの「行き詰まった」体験こそが「宝物」だったことが納得できたのです。
私の現実は一歩ずつ確実に明るくなっていく方向へ進み始めたのです。
悩みは解決するために浮上してきます。
そしてその「悩み」は私たちを成長へと導いている「道しるべ」です。
２・自分のことがわからない・・・根本解決
▼ネガティブ感情のクリーニング
自分のことがわからないという現実は、ネガティブなエネルギーが立ち込めています。
スタートは「幸せになりたい！」と歩き始めます。
道の途中で遭遇する出来事や人との間で感じることは、
怒り
↓
相手を批判
↓
ジャッジする
↓
被害者意識に陥る
これは、よくあるパターンです。
前向きなあなたは、そんなネガティブな感情には見向きもしないで、前に進むことばかりを考え果敢に進んできたのではないでしょうか？
実は、この現実の体験はあなたがこの世に生まれてくる前にして来た『設定』なのです。
そして、この体験の中であなたの中から湧き上がって来たネガティブな感情を一つ一つていねいにクリーニングすることが『目的』です。
ネガティブな感情は本来のあなた自身が目覚める「扉」です。
▼ブループリントという人生の設計図
あなたがこの世に生まれてくる前にして来た『設定』はブループリントという人生の設計図から読み解くことができます。
それは自分で作ることができます。
自分のことがわからないと悩んでいたあなたにとって、このブループリントを作成することは飛躍的な根本解決につながります。
ブループリントを作成するために、欠かせないものが生まれてからこの世で体験して来たネガティブな感情なのです。
今まで長い間、現実という迷路の中でさまよっていたあなたも、このブループリントを作成することで迷路から一歩を踏み出し、望む人生を歩むことができるようになります。
＊まとめ＊
＜幸せは今ここに＞
あなたが、今体験している「自分のことがわからない」という悩みは「自分を知る」ことに必ずつながっています。
何のために生まれてきたのか？
その答えは、あなたの中から引き出されるのを待っています。
「自分を知る」ことは自分自身の心と魂をさらなる進化成長へ導きます。
心から望む人生は、もうあなたの目の前に広がっています。
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あなただけに起こっている問題ではありません。
自己肯定感が低いと感じてしまう原因は過去にあります。
ここで問題なのが、相手のせいにして抜けられない沼に入り込んでしまうこと。
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あなたが悪いわけでも、相手が悪いわけでもない
という本質を理解することにあります。
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