こんな自分はもう嫌だ。自分を変えたい！
自分を取り巻く環境や繰り返し起こる同じような出来事に「もううんざり。」そう思われている方。
そこまでいかなくても、「なんでいつもこんなこと起きるんだろう？」という同じような出来事を繰り返し体験している方。
それをあなたは自分で変えることができるのです。
今のあなたが体験していることは、決して外に起こる現実のせいではありません。
なぜならそれは、あなたの意識が起こしているからなのです。
ハイ！あなたの今意識していることですね。
それでは、今のあなたを変えてあなたの望むご自身を創造することができるということを詳しくお伝えしていきましょう。
１．いつも起きてる同じようなことを見つける
まずは、あなたが日常よく体験することを思い出してください。たとえば「なぜかいつも、私ばかりが損をしてしまう。」「なぜかいつもお金がない。」「なぜかいつも恋人と別れてしまう。」などなど、そんな感じですね。
もっと日々の小さなことでもいいのです。
例えば、「時間がないといつも焦ってしまう。」「お金が減るのが心配だ。」「またドジをしてしまった。」こういったことですね。
あなたが日頃、たびたび体験することはどんなことですか？
たびたび起きる出来事と、その都度感じる感情です。この度々感じる感情が、あなたの人生を大きく左右しているとしたら気になりますよね。
２．子供の頃に染み付いた思い込みを見つけましょう
時間、お金、人間関係、仕事、家庭など場所や状況は違っても、なぜか同じようなことが起きていることに気づかれたと思います。そては、あなたが子供の頃に周りの大人たちから言われた言葉が大いに影響しているのです。
子供の頃の純粋無垢な心に、周りの大人たちから頻繁にこんな言葉を投げかけられていたとしたら、どんな大人に成長するでしょう。
「遅くなるから、早くしなさい！」
「あなたのせいでこうなったのよ！」
「お金はね、そう簡単に手に入らないからそんなに使っちゃダメ！」
「人がやりたがらないことをすることがいいことなの」
などなど、そういった言葉を頻繁に耳にしたことがあるとしたら、あなたの心にしっかりインプットされてしまいます。
- 時間はないものだからいつも急がなければいけない。
- 自分のせいで人に迷惑がかかるかもしれない。
- お金を手に入れるのは大変なことだ。
- 人がやりたがらないことをするのはいいことだ。
他にも「○○は頭が悪いのだから。」と言われてきた人は「自分は頭が悪い。」ということをインプットしたかもしれません。
あるいは「ブスだから。」「のろまだから。」などなど、こういった言葉を何度も聞かされているうちに、あなたの脳にそれがしっかりインプットされてきたはずです。
さあ、あなたはどんなことを子供の頃に言われて、どんなことをインプットしてきたか思い出されましたか？
３．思い込みがあなたの人生の軸となっています
実は、あなたが子供の頃に周りの大人たちから言われ続けた言葉が、あなたの人生の展開の大元になっているのです。
そしてそれがあなたの人生の軸となり、そのことにすべてが繋がっていく現実が出来上がっていきます。
勿論その軸のおかげで成功者となり、人生を十分満足して生きていらっしゃる方もいらっしゃいます。でも「自分を変えたい！」と思われてこの記事を読んでくださっている方たちは、その軸をご自身で変える必要があるのです。
もしあなたが、「時間はないものだ。」ということを軸に生きているとしたら、そういった時間がない忙しい人生の展開となるでしょう。
「わたしはどうせ……」という思い込みを持っていたら、そういった現実が現れてきます。
「お金がない。」「いつも自分ばかりが損をしてしまう。」「なぜいつもこうなんだ！」と、叫びたくなったら、そしてこんな人生を変えたいと思ったら、まずは自分の思い込みを深いところまでサーチしてください。
そう深海の海に潜ってライトを当てるような感じです。
４．人生の設定！！
ではなぜ、人によってその体験が様々で、思い込みが創られるのでしょう。それはあなたが今回の人生を生きるために事前に決めてきた設定だからです。
ちょっと意外かもしれませんが、私たちはこの地球に様々なことを体験しにやってきています。そのトップに挙げられるのが感情を感じることです。
例えば、今回は「悔しい！」という感情をしっかり体験しようとか、「不足感」「みじめさ」「焦り」といった、この地球人としてしか体験できない感情を味わいにやってきているのです。
そんなこと聞くとこう思われませんか？
「そ、それならもっと幸せ感とか、豊かさとか、満足感といったもののほうがいいにきまっている。」そうおっしゃっられても無理はありません。
でも私たちは最初からすべて満足できる状態であれば、それに感謝することも、満たされているという満足感すら感じることはないでしょう。
つまり、あえて私たちは幸せ感や満足感を感じるために、そういったことを感じる必要があるということはおわかりいただけると思います。
でも、今あなたは「もうたくさん。私の人生を変えたい！」そう思われているのですね。
では、その方法をお伝えします。
５．あなたの人生を変えるとっておきの方法
あなたの日常生活の中で、起きていることはあなたへのメッセージということをお分かりいただけたでしょうか？あなたに根付いた思い込みがあなたの人生の設定であり、あなたが今世を生きる目的だとしたら信じられますか？
あなたがご自身の根っこにある思い込みについて気が付いたら、あなたが今体験している嫌な人生にこう宣言してください！
「私は○○の感情を十分体験しました。この設定を解除して幸せな人生を生きることに決めます！」と。
○○の部分はもうお分かりですね。落胆、失望、疎外感、罪悪感、不足感、などなどの、あなたが思い込んでいたもういらない感情です。
あなたはもうその感情を十分体験しました。そして今あなたの現実を変えようとしています。さあ、どんな現実を創造しますか？このビジョンもそこで感じる感情もしっかり組み立てる必要があります。
結局は、あなたの人生の主導権はあなたご自身で握っているのであって、他の誰のせいでもないことを改めて知ってほしいのです。
あなたがこの地球であなたが願う幸せな体験をするために、どうぞこのことを活用されてください。